どうも。コロナ禍で森林浴にハマっている、45才独身女のはんまゆです。
10月半ばの週末、「秋川渓谷 瀬音の湯」（東京都あきる野市）へ日帰り一人旅に行ってきました。
…最近、勤務先で、てきとうに仕事して楽をする人間にむしゃくしゃしていたので、自然の中に身を置いて、心の汚れを落としたいと思って。
結論から言えば、秋川渓谷は、都内で自然を楽しみたい方におすすめ！
心身のデトックスや気分転換にぴったりです。
◾️自然の緑&渓流の音に癒される露天風呂が最高！
◾️2019年、20年「温泉総選挙」うる肌部門１位！
◾️地元あきる野産品の直売所の充実ぶりがハンパない
私の住む江東区からは片道2時間半かかりましたが、行く価値あります！
「秋川渓谷 瀬音の湯」日帰りスケジュール
以前から行ってみたかった「秋川渓谷 瀬音の湯」。
「どっか遠出してストレス解消したい」と、週末の朝、思いつきで、日帰り一人旅することに決めました。
～スケジュール～
■正午ごろ、江東区の自宅を出る
半蔵門線「九段下」駅で東西線に乗り換え→「中野」駅→JR「拝島」駅→JR五日市線「武蔵五日市」駅→バス
■14：20 瀬音の湯に到着
〜渓流が眼下を流れる石舟橋を散策〜
■15：00 瀬音の湯で入浴
〜２時間半、温泉を満喫〜
■17：50 施設内の直売所でお買い物
■18：39 バスで瀬音の湯を出る
現地でも販売していますが、タオルと体洗う用の手拭い、クレンジングは持参しました。
最寄り駅からバスで秋川渓谷へ
「秋川渓谷 瀬音の湯」の最寄駅は、武蔵五日市駅。
初めて乗る路線＆降り立つ駅って、ワクワクします(^-^)
真近に山が見えて、東京とは思えない景色！
1番乗り場から、14時発のバスで瀬音の湯に向かいます。
14時17分、到着。
バスを降りた瞬間から聞こえる川の流れる音。
遠く離れたところに来たんだと実感しました。
秋川渓谷さんぽ
川の流れる音に誘われ、裏手の秋川に行ってみます。
すごい眺め！自然感ハンパない！
石舟橋から、眼下を流れる秋川。
勢いよくザバザバ流れる川の音が気持ちいい！
自然の水が流れる音ってすがすがしい。
ストレスや、むしゃくしゃしていた心の汚れが洗い流されるようで、爽やか〜
橋の逆側はこんな感じ。
↑写真左にイチョウも。11月の紅葉シーズンに来ても良さそう。
…自然の中に身を置くと、PCやスマホなどの人工物や、大量の情報にどっぷりつかった生活で、心身にたまった余計なものが浄化されます。
渓流の音とマイナスイオンたっぷりの空気に包まれ、スッキリ！
いい気分になったところで、温泉に向かいます。
「温泉総選挙」うる肌部門全国一位の温泉を堪能！
環境省や内閣府などが後援する「温泉総選挙」のうる肌部門で、2019年から2年連続全国一位になった「秋川渓谷 瀬音の湯」。
入浴券900円で3時間入れます。
◾️花王の化粧水と乳液
◾️メイク落とし
◾️ボディーソープ、リンスインシャンプー、洗顔料
浴場内は撮影禁止なので、印象をメモで。
■露天風呂：目の前の木々＆澄んだ空気ー森の中で温泉に入っているみたい！施設名「瀬音の湯」のとおり、渓流の音が心地よかった！
■ちょっととろみのある温泉で、「うる肌」に！
■6人まで入れるサウナあり
温泉は少しとろみがあって、ぽかぽかに。
「日本三大美肌の湯」の嬉野温泉（佐賀）で入ったとろっとしたお湯のことを思い出しました。
のんびり２時間、このサイクルで温泉を満喫↓
露天風呂から緑を眺め、渓谷の音をぽーっと聞きながら入浴
→ベンチや柵にもたれて涼む
→冷めたら、サウナで汗かいてデトックス
→体を流して、室内風呂から緑を眺める
→露天風呂へ
身も心もデトックス＆リフレッシュできました(*^-^*)
中締め
「秋川渓谷 瀬音の湯」では、宿泊もできます。
シングル＆一人の宿泊の場合は平日だけのようで、1泊12,000円。
コロナ禍で、都内の高級ホテルが、週末に旅行気分をと、割安プランを提供していますが、自然豊かな秋川渓谷で一泊するのも、リセット感あっていいなと思いました。
まだ都外への旅行を控えている人もいると思いますが、都内で自然を満喫することは十分可能です。
自然の緑に包まれると、心身をデトックスできるのでぜひ！
～「秋川渓谷 瀬音の湯」基本情報～
【営業時間】 10時～21時（最終受付20時） ※2021年11月時点
【入浴料金】 3時間900円（延長1時間200円）
【アクセス】 JR五日市線「武蔵五日市」駅のバスターミナル１番のりばから「瀬音の湯経由上養沢行き」。（バスで約17分）
【Webサイト】 「瀬音の湯」公式サイト
次回は、「瀬音の湯」の直売所を紹介します。
お蕎麦やこんにゃく、地元銘菓、ジャムなどなど、地元・あきる野産の食料品を中心に品ぞろえが豊富で、お買い物も楽しめました(*^-^*)
▶「秋川渓谷 瀬音の湯」直売所でお買い物～あきる野産グルメいろいろ～
では！
45才独身女・はんまゆ
★都内で自然や緑を楽しめるおすすめスポット★
▶東京都庭園美術館の庭園でお散歩～森林浴スポットで癒される～
▶一人暮らしのストレス解消法に森林浴～等々力渓谷とか歩く～
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